生活壓力大怎麼辦？適合12星座的紓壓方式(上)

平常面對學業、上班、人際關係等等都充斥著壓力，壓力大應該怎麼舒壓？來看看12星座怎麼做吧

1.水瓶座
水瓶是一個有點奇怪的星座，平時外在是熱情又喜歡交際的星座；但其實內心是希望能夠獨處的。所以當他們遇到壓力時，反而給自己一個獨處時間冷靜一下，可以讓自己更平靜。


2.牡羊座
牡羊座常常一忙就停不下來，容易累積壓力，然而讓它們減壓的方式就是透過美食，好吃的食物就可以達成減壓效果。另外一種就是自我心理暗示，告訴自己要放鬆。


3.金牛座
金牛座很懂得掌管財富，他們很懂得賺錢但消費力也不容小覷。當他們壓力大時，去百貨公司瘋狂購物或是去買一直想要的東西後，原本的壓力都被拋到腦後了。


4.雙子座
雙子座內心事非常重視朋友的，所以當他們壓力很大，會想找好朋友出來吃個飯、談個心，相互傾訴一下；原本的壓力會自動釋放掉。


5.巨蟹座
巨蟹座標準內心許多小劇場，外表看似友善堅強；但內心其實心思細膩，即使受傷也不輕易展現出來，很容易強忍壓力。因此當遇到壓力時，應該要適時卸下武裝的外殼，好好大哭一場發洩一下情緒。


6.處女座
擁有完美主義的稱號，要做就要做到最好不然就不要做；熱愛工作也享受完美成果。但這也是壓力的來源之一，最合適他們舒壓的方式就是傾訴，陪伴它們吐吐口水，就能讓他們放鬆許多。